こんにちわ、morioです。 7月ももう終わりですね。 最近、朝にトリプトファンを取ると幸せホルモンと言われるセロトニンが作られ、夜の睡眠を促すメラトニンにもなると知り、意識的に朝にナッツと豆乳を摂るようにしています。 …

こんにちわ。morioです。 最近は休みも仕事をしているのでストレスが逆に溜まります。 これはなんとしてもFIしなければならない・・。 そのためにできることは、淡々と毎月インデックス投資を続けること、高配当株または高配当…